Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie nur Geld ein, das Sie sich leisten können zu verlieren. Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel negative Auswirkungen auf Ihr Leben hat, suchen Sie bitte professionelle Hilfe.
Altersverifikation
In Deutschland ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren legal und erlaubt. Die Nutzung von Glücksspielplattformen durch Minderjährige ist untersagt und strafbar. Alle Benutzer müssen ihre Identität und ihr Alter verifizieren, bevor sie spielen dürfen.
Warnzeichen für problematisches Spielverhalten
Überprüfen Sie, ob folgende Punkte auf Sie zutreffen:
- Sie versuchen, Verluste durch erneutes Spielen auszugleichen
- Sie geben mehr Geld aus als geplant
- Sie verstecken Ihr Spielverhalten vor Familie und Freunden
- Sie spielen, um Stress, Angst oder Traurigkeit zu bewältigen
- Sie können nicht aufhören zu spielen, obwohl Sie es versuchen
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder Beziehungen
- Sie benötigen mehr Geld zum Spielen, um denselben Nervenkitzel zu erleben
- Sie sind reizbar oder angespannt, wenn Sie nicht spielen können
Selbsthilfe-Tools
Viele seriöse Glücksspielplattformen bieten folgende Kontrollinstrumente an:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie die Menge an Geld, die Sie pro Woche oder Monat einzahlen dürfen
- Verlustlimits: Setzen Sie ein Maximum für Ihre täglichen oder wöchentlichen Verluste
- Realitätschecks: Lassen Sie sich regelmäßig daran erinnern, wie lange und wie viel Sie spielen
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie spielfrei sein möchten
- Zeitlimits: Begrenzen Sie die Dauer Ihrer Spielsitzungen
Hilferessourcen und Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an folgende seriöse Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung und Online-Hilfe für Glücksspielsucht
- Telefonberatung Glücksspielsucht: 0800 137 27 00 (kostenlos, vertraulich, täglich 24 Stunden)
- Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS): www.dhs.de – Informationen und Ressourcenverzeichnis
- Gamblers Anonymous (GA) Deutschland: Selbsthilfegruppen in vielen Städten
Internationale Ressourcen
- Vereinigtes Königreich: GamCare (www.gamcare.org.uk), GamStop (www.gamstop.co.uk)
- Australien: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
- Kanada: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
- Vereinigte Staaten: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Glücksspielproblem haben könnte, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, professionelle Unterstützung anzunehmen. Kontaktieren Sie noch heute eine der oben genannten Organisationen. Es gibt Menschen, die helfen möchten und verstehen, was Sie durchmachen.
Glücksspiel sollte Spaß machen – nicht schaden.