Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Spielen ist ein Risiko – der Ausgang ist unvorhersehbar und der Hausvorteil liegt immer bei dem Anbieter. Genießen Sie Glücksspiel verantwortungsvoll und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersüberprüfung
In Deutschland ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Dies ist eine gesetzliche Anforderung zum Schutz von Minderjährigen. Wenn Sie unter 18 Jahren sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielaktivitäten teilnehmen. Alle seriösen Anbieter überprüfen das Alter ihrer Nutzer und lehnen minderjährige Spieler ab.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Beachten Sie die folgenden Warnsignale, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten könnten:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Verlustchasing)
- Sie spielen länger oder mit mehr Geld, als Sie geplant haben
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten vor Familie und Freunden
- Sie borgen sich Geld zum Spielen
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder persönliche Beziehungen
- Sie fühlen sich gereizt oder angespannt, wenn Sie nicht spielen
- Sie spielen, um Probleme oder negative Gefühle zu bewältigen
- Sie haben versucht, Ihr Spielverhalten zu reduzieren oder zu kontrollieren, konnten dies aber nicht
Selbsthilfe-Tools
Verantwortungsvolle Glücksspielanbieter bieten verschiedene Werkzeuge, um Sie bei der Kontrolle Ihres Spielverhaltens zu unterstützen:
- Einzahlungslimit: Setzen Sie eine maximale Summe fest, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimit: Begrenzen Sie die Menge an Geld, das Sie bereit sind zu verlieren
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange Sie bereits spielen
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft, um nicht zu spielen
- Pause-Funktionen: Unterbrechen Sie Ihre Spielsession, um eine Pause zu machen
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen oder sich Sorgen um Ihr Spielverhalten machen, wenden Sie sich an eine der folgenden vertrauenswürdigen Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Telefon: 0800 1 372 374 (kostenlos)
Website: www.bzga.de
Beratung zu Glücksspielsucht und Prävention - Nationale Hotline Glücksspielsucht
Telefon: 0800 040 080 (kostenlos und anonym)
Rund um die Uhr erreichbar - Selbsthilfeverband für Glücksspieler e.V.
Bietet Unterstützungsgruppen und Beratung an
International
- GamCare (UK)
www.gamcare.org.uk - GamStop (UK)
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt – Holen Sie sich Hilfe
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder wenn Ihr Spielverhalten Ihr Leben negativ beeinflusst, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es gibt keine Schande darin, um Unterstützung zu bitten. Professionelle Berater und Selbsthilfegruppen sind bereit, Ihnen zu helfen. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen noch heute – sie sind vertraulich, kostenlos und erreichbar.
Ihr Wohlbefinden ist wichtig. Spielen Sie verantwortungsvoll.